MENÜ
$Alış 3.5090Satış 3.5153
Alış 4.1775Satış 4.1851
£Alış 4.7264Satış 4.7511
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyon
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • K.Maraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
Yükleniyor
İmsâk00:00
Güneş00:00
Öğle00:00
İkindi00:00
Akşam00:00
Yatsı00:00

32 Haftalık Gebelik (Hamilelik)

645 defa okunduYorumlanmadı kategorisinde, tarihinde yayınlandı

[reklam_sol]

32 hafta

Resim Net’ten alıntıdır.

Doğum gittikçe yaklaşıyor. Çalışan anne adayları bu dönemden itibaren yasal izin süreci başlar. Hamileliğinizin son dönemlerini isterseniz evde dinlenerek isterseniz 5 haftalık izninizi doğum sonrasına aktararak kullanabilirsiniz.

Bu dönemlerde kalsiyum ihtiyacını karşılamak için süt, yoğurt, peynir gibi gıdaları bol bol tüketin. 32. haftadan sonra artık kontrollerinizi 2 haftada bir düzenli olarak yaptırmanız gerekir. Büyüyen ve genişleyen rahim yapısı karın kaslarının direncini azaltır. Yemeklerden sonra kısa yürüyüşler yapmak, sürekli pozisyon değiştirmek, otururken ayaklarınızı yerden yüksek tutmak sizi rahatlatacaktır.

32. haftada bebeğinizin boyu 46 cm, ağırlığı ise 1750 gr civarındadır. Bebeğiniz gün geçtikçe büyür ve bu sebeple alanı iyice darılır ve daha az ve yavaş hareket eder. Bebeğin azalan hareketleri anneleri biraz tedirgin eder. Beyin gelişimine devam eder. Cildi eskisine göre daha az kırışıktır ve gittikçe de pürüzsüz bir hal alacaktır. saçları, kirpikleri ve kaşları son hallerini almaya başlamıştır. Tüm vücudunu kaplayan lanugo denilen ince tüyler dökülmeye başlar. Başını sağa ve sola çevirebilir. Bebeğiniz uyuyup uyandığını farklı hareketleri ise size hissettirir.

Bu dönemlerde bebeğinizin sağlığı, nasıl doğacağı, doğum sonrası sizi neler beklediğini düşünerek ister istemez anne adayı strese girer. Bu tür endişelerinizi eşinizle ve sevdiklerinizle paylaşarak onların desteklerini alın, en önemlisi doktorunuzun verdiği doğru bilgiler sizin rahatlamanıza yardımcı olacaktır.

Kaynak: http://www.gebelikhaftalari.com/gebelikte-32-hafta-hamilelik.html

Yorum Yaz