MENÜ
$Alış 3.4862Satış 3.4925
Alış 4.1763Satış 4.1838
£Alış 4.7215Satış 4.7462
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyon
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • K.Maraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
Yükleniyor
İmsâk00:00
Güneş00:00
Öğle00:00
İkindi00:00
Akşam00:00
Yatsı00:00

9 Haftalık Gebelik (Hamilelik)

411 defa okunduYorumlanmadı kategorisinde, tarihinde yayınlandı

[reklam_sol]

9.hafta gebelik

Resim Net’ten alıntıdır.

Bebeğinizde sizde hızla büyüyorsunuz. Henüz dışardan bakıldığında hamile olduğunuz belli olmaz. Bebeğiniz artık embriyo dönemini tamamlamış durumdadır. Bu haftada midenizde yanma ve ekşime şikayetleriniz olabilir. Gaz ve hazımsızlık problemleriyle karşılaşabilirsiniz. Bu dönemlerde duygusallığınız iyice artar. Adet dönemlerindeki gibi sıkıntılar ve gerginlikler hissedebilirsiniz.  Gebelik döneminde yaşanılan endişe ve korkularınızı daha kolay yenmek için etkili aktiviteler yapın. Ellerinizi karnınızın üzerine koyarak bebeğinizi sevin, gelecek dönemdeki güzel günlerin hayalini kurun. Sevdiklerinizle bu güzel duyguyu paylaşın. Eşinizin sevgisini ve desteğini hep yanınızda hissedin.

Bebeğiniz bu haftada 2-3 cm boyunda ve 2-3 gr ağırlığundadır. Tüm sistemleri, kasları ve organları hemen hemen tamamlanmaya yaklaşmıştır. Bebeğiniz hareket eder ve yer değiştirebilir. Ultrasonda kol, bacak ve vücut hareketlerini gözlemleyebilirsiniz. Gözleri tamamen oluşmuş durumdadır ancak göz kapakları kapalıdır. Bebeğinizin ağız, burun kulak ve burun delikleri birbirine uzak şekilde oluşmuştur. Testis ve yumurtalıklar şekillenmeye başlamıştır fakat henüz cinsel ayrım yapılamaz. Hormon üretimindeki görevini yerine getiren plasenta yeteri kadar gelişmiştir.

Bebeğinizin zihinsel gelişimi için omega 3 yönünden zengin balık ve ceviz tüketmeye özen gösterin. Haftada 2 gün balık ve günde 2 tane ceviz yemelisiniz. Ispanak ve semizotu da omega3 yönünden zengin  besinlerdir. Günde 1 fincan ahududu çayı mide bulantılarını azaltmada etkilidir. Hamilelik süresince gereğinden fazla miktarda tüketilen bitki çayları metabolizmayı hızlandırdığından  düşük riskini artırdığı söylenmektedir.

Kaynak: http://www.gebelikhaftalari.com/gebelikte-9-hafta-hamilelik.html

Yorum Yaz