MENÜ
$Alış 3.5090Satış 3.5153
Alış 4.1775Satış 4.1851
£Alış 4.7264Satış 4.7511
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyon
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • K.Maraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
Yükleniyor
İmsâk00:00
Güneş00:00
Öğle00:00
İkindi00:00
Akşam00:00
Yatsı00:00

Domates Yiyerek Güzelleşin!

353 defa okunduYorumlanmadı kategorisinde, tarihinde yayınlandı

Resim Net’ten alıntıdır.

Beslenme ve diyet uzmanları, domateste bulunan ve kırmızı rengini veren  likopen maddesinin, bilinen en iyi antioksidan olduğunu belirterek, ılık domates maskesinin cildi gergin tuttuğunu söylüyorlar.[reklam_sag]

Domatesin cilt sağlığı açısından çok önemli olduğunu belirten uzmanlar, “Domatesin içindeki likopen, yağ ve ısıyla etkisini artırır. Sabahları kahvaltıda soyulmuş ve zeytinyağı dökülmüş domates sağlık açısından çok faydalıdır.”diye belirtiyor.

Salça ve ketçapda bol miktarda likopen içerir. Greyfurt, kuru kayısı, karpuzda da likopen vardır fakat içerdiği madde domates kadar yoğun değildir.

Ciltlerin güzelliğiyle ünlü macar kadınlarıyla ilgili yapılan araştırmalar sonucunda bu kadınların yüzlerine ılık domates maskesi sürdüklerinin ortaya çıktığını ifade ederek, domatesin güneşin altında gergin kalabilmesinin nedeninin likopen olduğu ve yüze sürülen likopeninde cildi gergin tutacağını, kırışmayı önleyeceği söyleniyor.

Domates, zengin oranda antioksidan içeriğiyle A, C, E  gibi vitaminler içermektedir. Başta meme ve prostat kanseri olmak üzere kansere yakalanma riskini azaltır. Aynı zamanda domates kalp hastalıklarına yakalanma, felç geçirme ve katarakt illetine yakalanma tehlikesinide azaltmaktadır.  İçerdiği flavon bileşikleri ve lisopen adlı maddeyle sağlığımızı koruyucu bazı etkiler yapar.

Yapılan bazı araştırmalar, domatesin akut apandisiti önlediğini ortaya koymuştur.

Sağlığımıza çok faydalı etkilerden yararlanmak için domatesi günlük diyetimize katılması ve bol miktarada tüketilmesi uzmanlarca öğütlenmektedir.

Domatesin yararları, domatesin faydaları, domatesteki vitaminler

Yorum Yaz