MENÜ
$Alış 3.5090Satış 3.5153
Alış 4.1775Satış 4.1851
£Alış 4.7264Satış 4.7511
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyon
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • K.Maraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
Yükleniyor
İmsâk00:00
Güneş00:00
Öğle00:00
İkindi00:00
Akşam00:00
Yatsı00:00

Hangi Bitkiler Depresyona İyi Gelir ?

503 defa okundu1 defa yorumlandı kategorisinde, tarihinde yayınlandı

Resim Net’ten alıntıdır.

[reklam_sol]Depresyon, çağımızın en önemli hastalığı… Ciddi depresyon durumlarında mutalak bir psikiyatriste başvurulması gerekir. Ancak hafif depresyonda doğal ve bitkisel maddeler tedaviye yardımcı olabilmektedir.

Üzüntü hayatın bir parçasıdır. Ancak bu üzüntülü durumun uzaması ve nedensiz ortaya çıkması ruh sağlığı sorunudur ve depresyon olarak tanımlanır. Depresyon duygu düşünce ve davranışı etkiler. Tedavi edilmediği takdirde aylar, yıllar bazen de ömür boyu sürebilir. 

Resim Net’ten alıntıdır.

Ciddi depresyonu mutlaka bir psikiyatristin tedavi etmesi gerekir. Hifif depresyon, yaşam tarzımızı dengelemek ve pozitif enerji veren teknikleri uygulamakla kontrol altına alınabilir. Spor, egzersiz, yoga gibi rahatlatıcı bedensel faaliyetleri günlük hayatımıza katmak çok önemlidir.  Bunların yanı sıra sarı kantaron bilimsel olarak kabul edilen en yararlı anti depresyonlardan biridir.

Resim Net’ten alıntıdır.

Sarı kantaron bitkisinin, hafif ve orta depresyonda antidepresanlar kadar etkili olduğu görülmüştür. Uzun süre kullanılabilen bitki bırakıldıktan sonra ruhsal durumda ani bir bozulmaya meydan vermez.

Omega 3 ve bazı ayurveda prepatları ile sarı kantaron, melisa çayı ve papatya depresyondan korunmada yardımcıdır.

Yorum Yaz